Los brotes germinados son una opción delicada para complementar tu dieta diaria. Fáciles de preparar en ensaladas, sándwiches o como acompañamiento, aportan una gran cantidad de vitaminas. Su textura suave y fresca les permite adaptarse a diversas combinaciones, convirtiéndolos en un ingrediente versátil y deseado. Recuerda de lavar bien lo